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问患者提问

吃生萝卜有什么好处？我妈妈在超市买来生萝卜，所以请问吃生萝卜有什么好处？

早上我靠，我妈妈在超市买来生萝卜，然后洗干净就奔成块就直接吃，看着还挺有食欲，由于不明白也不了解，所以请问吃生萝卜有什么好处？

提问时间：2020-06-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，生萝卜含有丰富的维生素和微量元素，可以增强体其抗氧化性，提高免疫力。并且含有较多的水分，可以增加口腔中的唾液的分泌量，起到生津止渴作用。
萝卜中含有的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，所以吃生萝卜是有好处的，但是要注意适当的吃。

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