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嘴旁边鼻子下总是有小浓包

提问时间:2020-03-01
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  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    病情分析: 你好“鼻子两旁经常会长那种白色的小浓包是怎么回事? :面部毛孔有白色的小脂粒,应该是白头粉刺哦!说明你的胃口有些炎症,有胃火。关键的是你还应该知道: 长白头粉刺的原因有很多:洁面不彻底致使毛孔堵塞、体内毒素排泄不畅、油性肌肤、发育期(油脂分泌旺盛)、压力大、休息不好、食用刺激性食品,长时间上电脑等等。其实,彻底清洁肌肤是防止白头粉刺产生的第一步,所以你要使用一款适合你肤质的洗面奶,做好面部的清洁工作,然后要使用收缩水之类的产品,来平衡你肌肤的油脂 。 你可以用芦荟胶涂抹在 白头粉刺上消炎,千万不要挤压他们(会留讨厌、难去的疤痕) 不要用很热的水洗脸,经常做冷敷, 只要消炎做好了,他们就会很快消失。建议你:

    1、不吃或少吃生冷、有刺激、辛辣和油炸的食物;

    2、不喝或少喝咖啡、可口可乐;

    3、多吃蔬菜、水果、小米(女孩少吃大米)、面食;注意休息,不暴饮暴食;

    4、注意经常排毒:多喝水,每天喝水2—4斤水;多吃蔬菜水果;每周能吃2—3次用海带加豆腐做的菜;每周能吃1—2次用动物(猪、鸭)血做的汤或菜。

    5、调节心态,缓解压力,注意睡眠,上电脑时要擦隔离霜。祝你健康快乐!

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