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为什么在月经期间不能吃柿子

现在是吃柿子的季节，但妈妈提醒我，来月经了就不要吃它，为什么在月经期间不能吃柿子

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。

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