问患者提问

吃什么补血效果最好

产后贫血一直恢复很慢，吃什么补血效果最好，我想尽快的改善好贫血，分担下婆婆带孩子的辛苦。

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好产后贫血需要多补充铁质，如多吃猪肝、瘦肉、木耳、花生、红枣、蛋黄等含铁丰富的时候，为了使身体尽快恢复，食补的时候可以服用一些富含丰富营养补血铁剂

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