牙缝间有异物感，有时发涨得厉害，旁边的牙有时有针刺

病情分析： 根据你的描述牙齿周围应该有牙结石的沉积，牙龈受压迫会感觉发胀。牙结石是食物内的物质和唾液内的酶反应所形成的硬质物，龈上结石一般是黄色的，龈下结石呈现黑色。

牙结石对牙龈的刺激非常明显，沉积过多会引起牙龈炎症。意见建议：建议你找专业的口腔医生检查确诊，然后通过专业的洁治可以彻底的去除，去除后用漱口液漱口，牙龈就会在1-2周恢复健康。

每年清洁一次牙齿，这样对牙周健康有很好的保障。