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31周岁，心率77次每分是否属于正常范围，体重想减

31周岁，心率77次每分是否属于正常范围，体重想减减，晚上不吃饭是否正确？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

问题分析：您好根据您的描述，这种情况属于正常范围，不要过于担心，可以晚上适量少吃，多运动，可有效减肥。指导建议：建议积极锻炼身体，有效控制饮食因素，多吃蔬菜和水果。

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