病情分析： 按照你的描述应该是经常受凉导致的类风湿性关节炎啊，不知道双手是否对称性关节肿痛啊。意见建议：建议首先要注意双手的保暖避免接触凉水，可以经常热敷一下，口服点活血通络消炎止痛的药物。
祝早日康复。
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