饮食控制很重要,三餐定时定量,不要吃太饱,少吃零食,水果也不要吃太多,一天一个苹果的量的样子。多吃蔬菜(根茎的,叶类的),早上也吃。
注意适量运动。如果实在控制不好才吃药。中药真心不靠谱···我实习的医院,内分泌科各种病人喜欢自己买中药吃,有的吃的还挺多,最后血糖一下子就上去了(有些山药成分就是碳水化合物,升血糖很厉害),还要靠胰岛素降下来。
不是黑中药,总之对于糖尿病,中药确实是没有办法的。美吡达属于比较适合轻、中度糖尿病的,比较合适,但依然提醒:饮食控制最重要。
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