腿疼经常抽筋怎么办

腿疼、腿痉挛抽搐的情况考虑是缺钙引起的，这时可以去进行检查微量元素，如确定是缺钙，就要服用各种钙片，同时也可以搭配服用维生素D，这样可以促进钙吸收。

平些日子饮食上吃含钙多奶制品和豆制品，还有动物肝脏，蛋黄，鱼，肉。在平些日子的时候也要注意保暖，不要着凉，缺钙厉害需要输液补充钙质。