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眼睛长时间看近距离的东西，也不休息导致眼睛疲劳难受，如果看电脑屏幕里的远景画

看电脑画面里的远景可以调节眼睛疲劳吗？我这远景有点少地说。

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您的症状不排除是用眼过度导致的眼疲劳引起的。建议你可以多做眼保健操，避免用眼疲劳，每隔1小时要休息下，看看绿色植物。
同时注意平时的坐姿。还可以多吃些含维生素A多的蔬菜水果。

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