病情分析:你好,肾阳虚的主要症状是头晕、脱发、耳鸣、腰酸腿软,晚上小便多,心里烦燥,怕冷,手脚不温等指导意见:建议可以口服金匮肾气丸,减少手淫次数,平时多吃动物肾脏,羊肉,狗肉,韭菜等进行食补,适当锻炼身体,生活规律不熬夜。
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