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身高158，体重57KG，属于肥胖吗？应

身高158，体重57KG，属于肥胖吗？应怎样减肥

提问时间：2020-05-28

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：您好：根据您的身高和体重的情况来判断，您的BIM指数为22.8，这是在标准范围之内的，您的体重是达标的有些许的偏重，所以您需要注意的是饮食要清淡营养为主，少吃油腻高脂肪的食物，多食蔬菜和瓜果，每天坚持体育锻炼

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