关于戒烟的问题

想要戒烟说明你的潜意识里，已经能接受戒烟对你的身体危害了，戒烟是需要过程和时间的啊，说句老实话我以前也抽烟啊，一天抽的比你还多啊，但现在我已经戒烟成功了，刚开始戒烟的时候，看到别人在抽，自己嘴里就不是什么滋味啊，刚开始戒烟一天能抽23根也是很正常的啊，但你要记住啊，你是在戒烟啊，要随着时间的推移你要慢慢的把烟控制住啊，尽量不要把香烟放在身上啊，烟瘾来了，没有烟你也就不会去抽了啊。

时间久了你自己也就不会群抽了啊，这是我当初自己戒烟的成功所在，你可以试试。