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怎样可以让体内可以吸收营养

提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你很瘦吗?还是你营养不良呢?合理的饮食,加上适当的体育锻炼,这样身体都会好的。不要挑食,多吃鸡蛋,牛奶。

    多吃蔬菜水果。

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