甲低可以吃什么食物能补甲？蔬菜和水果多吃

你好甲状腺功能减退简称甲减是由于甲状腺激素的合成分泌或生物效应不足而引起的一种综合征病因较复杂以原发性者多见其次为垂体性者其他均属少见患者可能会出现四肢无力、内分泌功能减退、低血压、眩晕、肌性肌无力、体型异尝呼吸异常等症状甲状腺功能低下诊断需要检测甲状腺的功能水平甲低可以引起头晕但是血压、贫血等也可以引起头晕的

1、注意保暖预防感冒防止创伤及感染避免引起黏液性水肿的诱因

2、补充适量碘忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等以免发生申甲状腺肿大

3、供给足量蛋白质

4、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症这在原发性甲减更明显故应限制脂肪饮食并限制富含胆固醇的饮食

5、纠正贫血供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12如动物肝脏必要时还要供给叶酸、肝制剂等