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患者提问

土豆吃了会变胖吗?

我是一个胖子,最近一直在减肥,每天都进行锻炼外还在控制自己的饮食,很多食物都不吃了,只有土豆还在吃,我想了解一下土豆吃了会变胖吗?
提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    土豆吃了会胖吗?这是一个很多人都会有的一个疑问.可能有这种问题的人,都会担心这样一个问题就是土豆的含淀粉量比较的高,事实确实如此,但是也没有必要太过的担心.土豆是一种很正常的食材,零食当中用豆腐制品也比较多,比如薯片薯条,都是豆制品的一种零食,在日常生活中,还是比较受小孩欢迎.不过土豆确实也不能多吃,任何东西多吃都不好,这是常理。

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