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出现了肌肉萎缩应该怎么办

去年12月份被人撞倒在地，胳膊摔伤，伤到筋。到医院拍片骨头没事，医生让回家养着，养了一个多月还不好，胳膊拳不起来，胳膊活动关节处有响声，关节处起了一个疙瘩后，用酒热敷的，疙瘩散开后，用黑膏药贴了7天，效果不明显后去推拿发现关节处下边有点肌肉萎缩的现象。出现了肌肉萎缩应该怎么办

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这种情况考虑是长期缺乏锻炼导致的废用性萎缩，检查的时候会发现有肌力下降得情况出现目前首先需要合理饮食，保证饮食中足够的蛋白质含量，同时需要配合进行针灸及按摩治疗的，自己能活动的话还需要进行力所能及的活动的

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