这些的水果是可以互相之间进行搭配用来做果汁的,不会影响本身具有的功能等。但是想要减肥的话,关键还是要节食,要吃得少才能达到减肥的效果。
否则如果水果等吃了很多的话,还是有可能摄入很多的能量,严重的影响减肥效果的。如果是在原来饮食基础上再吃这些水果的话,还可能增加体重。
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