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复合维生素b的功效是什么

我最近不知道怎么回事，心情低落，一直都想要知道复合维生素b的功效都有哪些？

提问时间：2020-01-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

复合维生素b的功效是预防和治疗，平时注意补充营养，生活中饮食方面要禁辛辣、生冷刺激性食物，多吃绿色蔬菜，清淡的饮食，平时睡眠需要充分，注意生活的饮食起居，保持良好的心态。

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