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请问有什么办法可以永久改变自己的声音?除了手术!

提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    病情分析:  青少年一般在14-16岁左右进入变声期.这个时期是他们喉头,声带增长发育的阶段.这个时期是他们喉头,声带增长发育的阶段.其表现为:声音嘶哑,音域狭窄,发音疲劳,局部充血水肿,分泌物增多等.变声期一般为半年至一年.变声期保养嗓子,除了要注意科学合理地使用嗓子,不要让它太疲劳以外,注意饮食方面的调理也是至为重要的.先,应注意胶原蛋白和弹性蛋白的摄入.发音器官主要是由喉头,喉结和甲状软骨组成,这些器官又是由胶蛋白质和弹性蛋白质构成的.声带也是由弹性蛋白质薄膜构成.因此,变声期的青少年应多吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白质的食物,如猪蹄,猪皮,蹄筋,鱼类,豆类,海产品等.其二,应摄入B族维生素和钙质.维生素B2,维生素B6能促使皮肤的发育;钙质可以促进甲状软骨的发育.富含B族维生素的食物主要有芹菜,番茄,蛋类,豆类,动物肝脏及新鲜水果等.富含钙质的食物主要有鱼虾,牛奶,豆制品等 有些男孩变声强烈,以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑,发出假声,俗称“破嗓子。

    其实,这只是暂时的正常生理现象,不必担忧,一般为时半年至一年 在变声期,正在迅速发育的声带,都会有轻度的炎性水肿,如有外界不良刺激容易造成声带的永久性损伤,而使成年后的嗓音受到影响。

    所以,男女青少年在变声期要注意保护嗓子。即注意唱歌和阅读卫生,不要大声高声喊叫或长时间唱歌“吊嗓子,不吃过酸、辛辣刺激性较大的食物;

    不要吸烟、喝酒;要多饮白开水、淡茶水或泡(煎)菊花麦冬水、胖大海水 在青春发育期,男孩的声音会从稚嫩的童声转变为粗而低沉的男性成人声音,这个时期我们叫做变声期。

    此时如不注意保护好声带,很容易发生暗哑。在变声期里,可出现发音器官质地脆弱、音域较窄、声音嘶哑、发音异常等症状。

    检查时可发现声带充血、肿胀、分泌物增多。所以,在变声期要特别注意保护好嗓子,否则会使啜音沙哑,而终生不能发出清脆的声音。

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