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晚上没吃饭肚子饿的咕咕叫是不是说明在瘦啦？或者是热

晚上没吃饭肚子饿的咕咕叫是不是说明在瘦啦？或者是热量消耗完了？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：肚子饿的咕咕叫并不一定说明是瘦了，这个由于饥饿造成的肠鸣音亢进，最好通过运动减肥比较好。意见建议：这个时候可以吃些黄瓜，西红柿等食物，平时要控制进餐量，不要吃甜食及高胆固醇，高热量的食物，要多运动。

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