酒喝多后几天肚子难受

健康指导：酒喝多了容易损伤肠胃，引起肠胃不适。要适当多喝一些牛奶和小米粥，对肠胃有保护作用。同时要饮食规律可以少吃多餐，食物要清淡易消化，多吃一些粥和汤，特别是一些蔬菜粥、蔬果汁，对缓解症状有好处。

同时要适当喝些鱼汤、肉汤，补充充足的蛋白质，促进酒精的分解，缓解症状。