可以吃维生素缓解恶心,酒后多喝些糖水或者蜂蜜水,有助于缓解不适症状。此外酒后要清淡饮食,避免吃煎炸、肥腻、甜腻的食物,适量吃些绿豆、其次喝酒前吃点主食或者酸奶、蔬菜、水果、维生素等等,总之不要空腹喝酒。
可以服用西红柿汁,西红柿汁富含特殊果糖,能帮助促进酒精消化。
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