过敏性咳嗽可不可以吃南瓜子

过敏性咳嗽可以吃南瓜子。多吃蔬菜、水果等富含维生素、矿物质，纤维素的食物；宜多吃具有抗菌作用的食物，如紫花苜宿、蜂蜜、香蕉、蛋类、南瓜、韭菜，以清除自由基，提高免疫力，对抗癌细胞。

忌吃油腻难消化,油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激,高盐高脂肪食物。南瓜子含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气