首页 > 权威问答 > 一岁的宝宝每天最早也是十点多睡觉?从七个月差不多就这样是怎么回事啊?
患者提问

一岁的宝宝每天最早也是十点多睡觉?从七个月差不多就这样是怎么回事啊?

提问时间:2020-02-23
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,首先要培养宝宝独睡的习惯,要给宝宝创造适宜的睡眠环境,卧室要安静,光线要暗些;室内空气要新鲜,在新鲜空气环境中,宝宝更容易入睡;

    睡前不要逗宝宝,以免太兴奋影响入睡。每天晚上睡觉时间要固定

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号