散腰吃什么药好上楼梯把腰散了十分疼腰使不上劲走路十

问题分析：你好，考虑为急性腰扭伤的病变发生，最重要的是静养休息，避免剧烈活动，因腰部的肌肉过度牵拉，组织充血水肿，肌酸增高，引发了腰部疼痛剧烈的症状发生。

意见建议：建议可以进行腰部的热敷理疗，促进血液循环，舒筋通洛，口服腰痛宁胶囊，伸筋丹，双氯芬酸钠等药物治疗，并外敷通络去痛膏，休息两周左右能够完全康复。