病情分析:你所说的这种情况已经明确诊断,饮食不当或受凉及情绪不佳是常见的原因,时间越长,恢复越慢。指导意见:应该在医生的指导下进行合理的诊治,避免反复或加重,平时合理饮食,营养均衡,避免生冷油腻辛辣等,一日三餐按时规律的进行,调整好心态,防止烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,促进恢复健康。
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