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每天一睡下就做梦是怎么回事啊

我每天一睡下就做梦,而且都做到天亮的,第2天人就很没精神,有什么方法可以解决这个问题吗?
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:中医认为心主神志,您的这种多梦症状考虑是平时精神紧张,劳神过度,着急生气等造成心神不安导致的。意见建议:建议辩证应用养心安神中药如安神补脑液配合针灸疗法综合治疗。

    平时尽量保持心情舒畅,不要过度劳神。饮食睡眠要有规律性,服药期间饮食宜清淡。

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