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糖尿病患者可以吃洋葱吗？

在去年我确诊患上糖尿病。治愈后回家休息，医生嘱咐我说多吃有营养的食物，我这人比较喜欢吃洋葱、大蒜、韭菜之类比较重胃口的食品，可家人说这些对身体不好不能吃，我想知道糖尿病患者不能吃洋葱吗？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

对于使用洋葱是不会对糖尿病患者造成危害的。因食用的洋葱的肉质鳞茎中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙铁等营养物质，不会影响到糖尿病患者的病情，可以少量放心食用。
建议可控制饮食，以营养为主，适量为辅，少食多餐，适量运做全身运动，可用降糖药来控制病情的发作。

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