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春季怎样瘦身啊？

我的工作跑业务的，可是过了一个年，本来苗条的我胖了好多斤，朋友给我想了好多种减肥的方子，我也试过，可就是没有效果的，这可愁坏了我了，眼看过了年了也春天了，我也要上班了，在春季怎样瘦身呢想得到怎样的帮助：春季怎样瘦身啊？

提问时间：2021-08-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，春季也是适合排毒的季节，早上醒来喝上一杯温热的蜂蜜水，不但可以及时的为身体补充水分，而且蜂蜜还能帮助润滑肠道，让我们顺利的清除宿便，排出体内的垃圾。
几天之后，你就会感觉到身体的轻盈，水肿也会逐渐的消失掉。

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