晚上睡眠中出汗称之为“盗汗。多见于体质虚弱,甲状腺功能异常或肺结核等。建议到医院就诊,行相关检查,查明原因;平时注意休息,不要熬夜,早睡早起,节制性生活;
饮食宜清淡有营养,避免辛辣刺激性食物,戒烟戒酒;坚持适当锻炼身体,增强体质。
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