上车前15分钟,吃一片胃复安,严重者可吃两片。尽量的坐在车的前面,不在车上玩手机或看书等,看看外面的风景。与人谈话聊天转移注意力,放松心情,可以缓解晕车的症状。
坐车的时候,一定不要空腹,空腹容易引起晕车,但是也不要吃的过饱,过饱也容易引起晕车。闭上眼睛休息,睡觉也可以避免晕车。
如果条件允许可开窗通风呼吸一下新鲜的空气。缓解晕车的症状。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com