首页 > 权威问答 > 我孩子刚10岁,不爱睡觉,睡在床上总是很难入睡,1
问患者提问

我孩子刚10岁,不爱睡觉,睡在床上总是很难入睡,1

我孩子刚10岁,不爱睡觉,睡在床上总是很难入睡,10点上床入睡时间在11点以后,睡着后多梦,总是感觉他没有睡熟。
提问时间:2020-05-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:孩子有可能是白天太累了导致的,平时注意跟孩子交流,不要给孩子太大的压力。平时注意给孩子补充营养,增肌身体抵抗力,注意孩子的保暖问题,以免感冒。

    意见建议:平时多注意休息,合理膳食,均衡营养。忌辛辣油腻的食物。平时多喝水,多吃蔬菜水果,保持大便的通畅。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号