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请问由于工作因素长期喝浓茶并且熬夜，近期突然减少喝

请问由于工作因素长期喝浓茶并且熬夜，近期突然减少喝茶的量或者停止喝茶，感觉总是没有精神、乏力并且困倦。

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！白开水也是很有营养的，一部分原因可能是心里因素。要不先减少量。意见建议：建议可以泡一些清热化湿的中药当茶饮，既可取代喝茶，又可以提高免疫力！

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