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眼睛用眼疲劳，有些莫名的不舒服

眼睛近视疲劳后有些不舒服的感觉现在如何自己保护眼睛和预防可以的话告诉我一些自己可以平时保护眼睛的实用的方法想得到的帮助：自我预防和减轻眼睛疲劳

提问时间：2020-02-23

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

病情分析：你好，平常尽量少用眼睛，不要熬夜，可以点缓解视疲劳的眼水，多吃蔬菜水果。指导意见：建议：可以用缓解视疲劳的眼水，如玻璃酸钠滴眼液或七叶洋地黄双苷滴眼液，也可以热敷，做眼保健操，多到户外活动或望远处放松眼睛。

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