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头发稀少油怎么办

我今年29岁女，我全家都是头发比较稀少的，还很多头油，经常就是当晚洗完，隔天就出油了，就想问头发稀少油怎么办？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。头发稀少的人应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是的治疗食物。
多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。

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