你好，甘油三酯和胆固醇同时高是混合型高脂血症，这种情况靠食疗很难降下来，还得药物治疗，辅助食疗。可以服用辛伐他汀20mg，每天睡前服用一次，或阿托伐他汀钙10mg，每天睡前服用一次。
2周后复查血脂、肝功能，平时要低盐低脂饮食。
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