病情分析:你好,根据你的身高,你不算胖,建议多吃水果蔬菜,多锻炼指导意见:建议平时多吃水果蔬菜,平时多锻炼,早上起来跑步,晚上多散散步,不要减肥,你的身体不胖以上是对“我是女生,身高162”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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