你好，请问怎样去关节湿气

问题分析：这种情况主要看平时有什么症状，如果是有疼痛不能正常的活动，受冷刺激后引起疼痛的加重一般是有关节炎或关节的滑膜炎等并发症引起的。

不能随便确定是湿气的。意见建议：建议提供平时的表现，同时可以平时外用活血化瘀类的中药外敷，或同时做理疗烤电等康复治疗改善循环减轻疼痛等表现的。

注意保护关节避免受冷刺激。