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总是会梦到去世的亲人，有时候做一些噩梦好像梦里有梦

总是会梦到去世的亲人，有时候做一些噩梦好像梦里有梦，半天醒不过来，昨晚还梦到僵尸了，最近都没有看电视，每天都是无精

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好,做噩梦,主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,吃百乐眠+安神补脑液,起到安神,助眠的作用,积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜,保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松,

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