问题分析：你好，这种情况可能是指甲缺钙造成的，平时饮食可以吃点含钙高的食物，多吃蔬果，补充充足的维生素，也可以服用点钙剂等进行补钙治疗，平时多参加户外锻炼的锻炼，增强钙的吸收和利用。
意见建议：建议也可到正规医院进行微量元素的检查，希望能帮助你！
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