你好,综合你的情况,你现在是自然流产后一个星期,如果阴道出血量不多或是已经停止,是可以洗头发的。在自然流产后,适当休息1-3天,如果没有不适症状,在7-10天后是可以恢复正常生活的,但不能过度劳累,避免食用辛辣生冷刺激性饮食,禁性生活一个月,避孕三个月,下次怀孕前要做好备孕工作。
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