每天喝蜂蜜水，其中需加入多少量的蜂蜜？

病情分析： 蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，如葡萄糖转化酶、蔗糖酶、淀粉酶等。这些酶类都怕热，温度升高，就失去活性，营养价值消失。

一般每天不超过50克是不会引起糖尿病的。意见建议：建议早晨，醒来，空腹喝一大杯。可以排毒，冲走留在肠胃里残渣。但要是一天到晚总喝，也是会长胖。