问患者提问

蜂蜜和绿豆

我家喜欢煮了绿豆放蜂蜜进去，不知道有没有什么不好的。都是凉性的，家里人说法都不一致。有说好的，有说不好的

提问时间：2020-02-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！最好别合在一起喝，蜂蜜和绿豆的高蛋白有冲突人体吸收不了但是分开2到3小时喝会很不错蜂蜜可以补充营养对肠道也很好但是别空腹喝空腹喝反而伤害消化系统在饭后2到3小时最好绿豆水含有一定的蛋白质最近秋季绿豆水可以很好缓解皮肤干燥等问题你可以这样平时口渴喝绿豆水饭后2到3小时和晚睡前固定喝蜂蜜水这样会更合理些

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