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怎么增强抵抗力

三天两头感冒，导致有咽喉炎，体质特差，害怕冷，一不注意就感冒了

提问时间：2020-06-19

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

增强抵抗力，主要是加强体育锻炼，来提高机体免疫力，才能减少感冒机会。

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