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便秘吃什么早餐好

便秘吃什么早餐好，多吃什么对便秘好，不吃什么好便秘吃什么早餐好

提问时间：2020-06-01

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

便秘早餐吃两包黑芝麻糊最好，多吃含粗纤维食物，比如青菜薯类。还可以每天喝一杯豆浆。

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