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患者提问

糖尿病平时多吃些什么好?

身体沒劲头晕目弦腰发软。
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,首先糖不能碰,米饭不能吃饱,水果不能吃多。健康食谱:五谷杂粮,如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食。

    南瓜、苦瓜、荞麦、苦荞经常吃可以有效的降低血糖。

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