您好,您这个描述上比较笼统,引起类似病情的原因会有很多,肾虚,脑供血不足,血脂高等因素引起的指导意见您这个最好去医院检查一下血脂,如果血脂没有问题的话,可以适当的服用一些补肾的药物来滋补肾阴,平时多运动,多锻炼身体,注意休息。
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