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用苹果减肥法会有什么副作用呢？

我生了孩子后就特别的胖，以前只有九十多斤，现在都升到了一百三了，我实在是接受不了，就想试试网上说的苹果减肥法，不知

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。

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