你好，你说的这个情况是比较典型的阳虚的症状的，冬天本来就是属阴的，阳气相对亏虚的，所以在进入冬天的时候会出现手脚发凉的症状的。
建议你可以用这个右归丸或是金匮肾气丸及时的调理的话，会有不错的温补肾阳帮助恢复的
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